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打出有力高抛球的三个原则

更新时间:2017-12-26 00:00 点击数:

如果你真的需要打出高抛球,让球升空,请遵循以下原则。


第一,不要先摆出预备姿势然后打开杆面!相反,应该先在握杆时打开杆面,然后摆出预备姿势。


杆面打开


第二,具有攻击性!高抛球不仅是展示技巧的击球,它还是展示力量的击球,你必须在击球过程中加速。因此,在同样距离下,挥杆要比一般切击更用力。


释放双手,保持双手速度。速度!


不要惧怕让下半身在击球中发力。


第三,不要尝试通过增加挥杆幅度将球向空中挖起。为了增加有效杆面倾角,可以适当减少杆身的前倾。为此,让球位相对于站位更靠前(目标方向),将杆身向远离目标方向倾斜。


做好准备


接下来,保持攻击性,让双手在击球中释放!


对于高抛球,还有一个好的建议,那就是在立腕、伸直手腕、送杆再立腕的过程中,保持双手靠近身体。通过保持双手靠近身体,会驱使你更快速地立腕。这是打出高抛球的绝佳技巧。


    注意向下挥杆,直至通过击球,不是向上、向外挥杆!要有攻击性!



打出有力高抛球的三个原则
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