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「抗压」你也可以练成大心脏!

更新时间:2017-12-05 00:00 点击数:


很多球友在球场的每一次的击球效果都很好,用模拟器打球的成绩也不错,甚至是自己一个人下场的时候也总能打出不错的杆数。


粤语教学时间:“扎心”的意思。


但是,一旦是和别人同组,或者旁边站个人,球就像疯了似地到处乱飞!


今天迈克国际高尔夫学院的高级教练——Joe Hoblyn来教大家怎样做抗压练习。




抗压练习的重点是重现下场的紧张感觉,不管是推杆、切杆乃至一号木都可以进行相关的抗压练习。


切杆的抗压练习:保证三颗球的停点在洞杯四周一定的范围内。



不同差点的球友可以调整到最适合自己的落球距离!


这是一个很简单的抗压练习方法,多练习,相信你也可以在朋友面前打出精彩击球!

留言互动

“说一下大家第一次下场打多少杆吧!18洞哦~”

我们将从留言的粉丝中随机挑选一位

送出价值79元的冷感巾1条!

(统计截止到12月7日中午12点整)


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编辑:Jayden 视频:锦哥 | 图片:高提士




不少球友会遇到这样的难题:铁杆打得贼溜,一号木却打不好,容易出现距离短、大右曲、高射炮等等问题。

 

出现这种状况的原因是因为一号木跟铁杆的打法存在着明显的差异,一号木需要向上而且向右击球,而铁杆需要向下而且向左击球。如果不理解这些差异,并在挥杆灵活运用,难怪你不能开出一颗又远又直的球。

 

本期高提士在线课堂,新西兰PGA教练 大卫·诺奎将联手TPI三级认证教练肖奥邦,从技术和体能两个维度,帮助大家轻松打好一号木!



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